ジョギングの服装
とはいえ、ランニング・ジョギングは継続が肝心。 寒いからといってサボるわけにはいきません。 そんな時にぜひ使いたいのが ランニング用の防寒グッズ。 身体が冷えると単純に寒いだけでなく、ケガをする可能性も上がってしまうので寒さ対策は必須.
ジョギングの服装. 冷え性の私は冬の寒さにとても弱い！ こんにちは、ぐうたら専業主婦のあのたまです。 ただいま4回に分けて、 マンガ「超！！初心者主婦のジョギング日誌 冬ver」 をUPしています(*´ω`*) 今日は「冬のジョギングの服装」について、 焦点を当てております。. 冬場のジョギングの服装って悩みますよね。 薄着のほうが良いと聞きますが、それで走れるのか心配になります。 ジョギングを始めた初心者のウエアの選び方（失敗談もあり）から 寒さ対策までご紹介しますね。 スポーツ用品の専門のアイテム以外でも十分そろえられますよ。.
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