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「スライヴ バランスボーイ」は忙しい人でもながらトレーニングができるということで人気がありますよね。でも「効果なし？」「痩せない」なんていった評価を見かけたりもするので、買おうか迷ってしまいますよね～そこで今回は、スライヴ バランスボーイは本当に効果なしなのか. バランスボード、バランスディスクを買おうか迷っていますか？ 迷っているなら、僕がバランスボードを買った理由を見て決めてみてください。理由は3つ。 ①細くて引き締まった体（洋服が映える体）を作るため。 ②捻挫後のリハビリとして固有感覚を取り戻すため。. ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu @urakawa 世に出回っている「身体を使いこなすためのトレーニング」って正直ほとんど効果ないと思っています。 バランスボール上でのスクワットもできるようになっても「ただそれが上手になっただけ」なのでバランス能力が上がるわけではないんですよね。.
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